اهمية تنظيف الأسنان من الجير أثناء التقويم
منذ سنتينتنظيف الأسنان من الجير أثناء التقويم
قبل البدء بالحديث عن كيفية تنظيفها من الجير أثناء التقويم لا بد من تعريف الجير وكيف يتشكل. ويمكن تعريفه بانه: طبقة لزجة تتشكل باستمرار، ويؤدي عدم إزالته إلى تحفيز البكتيريا على إنتاج أحماضًا تدمر طبقة المينا وتسبب التسوس والتهاب اللثة. أما عن كيفية التنظيف : فرشاة الأسنان
- ابدأ بتنظيف سطحها المرئي خاصة حول التقويم الذي غالبًا يكون تكون الجير واضحًا عليه.
- قم بتنظيف أسفله وإزالة جزيئات الطعام أسفله ثم قم بالتنظيف فوقه.
- يمكنك إمالتها عند التنظيف أسفل السلك للحصول على تنظيف أكثر فاعلية.
- يمكنك تنظيفها من الداخل مع إعطاء أهمية خاصة لظهر وجوانب السن.
- نصح بغسلها لإزالة أي بقايا طعام عالقة بعد الانتهاء من التنظيف، كما ينصح بتغييرها باستمرار كل ثلاثة أشهر.
استخدام خيط الأسنان أحد أهم العادات التي تساعد في الحفاظ على النظافة وتزداد أهميته أثناء التقويم، قم باستخدام مرتين باليوم على الأقل، إذ يسمح تمريره في الوصول للمناطق الضيقة وتنظيفها. إليك الطريقة:
- قم بقص 40 سم منه، ثم قم بلف أطرافه حول أصابع السبابة لتسهيل التعامل معه.
- قم بتمريره أمام المراة بين سلك التقويم الرئيس وأسنانك.
- اضغط برفق عليه بينهم وقم بتحريكه للأعلى والأسفل وعلى جانبي الأسنان.
- إذا كنت تقوم بتنظيف الفك العلوي قم بتحريك الخيط على شكل حرف U مقلوبًا، حرك الخيط على جانب أحد الأسنان وصولًا لخط اللثة ثم انزل به إلى جانب السن الاخر.
- قم بإزالة الخيط برفق.
- كرر ما سبق على جميع أسنانك.
غسول الفم من المهم استخدامه أثناء التقويم بسبب تراكم الطعام داخله أكثر من المناطق الأخرى في الفم خاصة بعد تركيبه لأول مرة، كما قد يساعد استخدام غسول للفم مضاد للبكتيريا في الحد من تهيج اللثة والخد، والتخلص من الرائحة من خلال قتل البكتيريا المتراكمة. يمكن استخدام غسول بيروكسيد الهيدروجين لأربع مرات يوميًا لمنع حدوث أي عدوى، كما يمكنك استخدام غسول الفم الذي يحتوي على الفلورايد. العناية بشكل مستمر لا بد من الاستمرار في اتباع نصائح العناية اليومية السابقة للحفاظ على نظافتها.
تنظيف الأسنان من الجير أثناء التقويم
- ينصح باتباع نصائح الطبيب المختص حول طريقة التنظيف.
- تعد مراقبة نظامك الغذائي أحد الوسائل أيضا.
- يمكنك تجنب بعض الأطعمة أثناء التقويم.
تنظيف الأسنان من الجير أثناء التقويم
- التهاب وأمراض اللثة.
- تكون التجاويف.
- تسوس الأسنان، وفقدانها في حال لم يتم علاجها.
- خراج الأسنان.
- التهاب حاد للثة.
يمكنك قراءه المزيد عن ملف شامل عن تآكل الاسنان ومراحلها
