طرق علاج حساسية الكمامة

حدث الحب الناتج عن لبس الكمامة نتيجة اجتماع عدد من العوامل التي تعمل معًا على زيادة الحساسية وتهيجها، فما العلاقة؟

• تتمتع البشرة في الوضع الطبيعي بدرجة حموضة منخفضة نوعًا ما تتراوح بين 4-5، وهي درجة مثالية في المحافظة على توازن البشرة الصحي، ونمو البكتيريا النافعة على سطحها، وبالتالي الحفاظ على الحاجز الطبيعي الذي يعمل على حمايتها من العوامل الخارجية، يؤدي تجمع الزيوت والعرق والضغط الناتج عن لبس الكمامة لإحداث خلل في توازن البشرة، مما قد يسبب زيادة قاعدية أكثر، ما قد يكون له دور في مفاقمة وضع البشرة في حال وجود أمراض جلدية أخرى، مثل: الإكزيما، أو الوردية.

• تسبب الكمامة تكوين بيئة رطبة نتيجة التعرق والتنفس، ما يؤدي إلى تسكير مسام الوجه وتوفير بيئة جيدة لنمو البكتيريا المسببة لحب الشباب، وأنواع بكتيريا أخرى وحتى فطريات.

• يؤثر الاحتكاك الناتج عن لبس الكمامة وخلعها بصورة مستمرة إلى زيادة تهيّج وحساسية البشرة للعوامل السابقة. 

هل لنوع الكمامة المستخدمة دور في ظهور حب الشباب؟

تحتوي بعض أنواع الكمامات الطبية على مادة معقمة تدعى الفورمالديهايد، والتي قد تسبب التهيج  عند بعض الأشخاص، إضافة تصنيع بعض أنواع الكمامات من مواد صناعية والتي تسبب الحساسية.

للحد من العلاقة بين حب الشباب والكمامة هنا ينصح بالآتي:

• استعمال الكمامات المصنوعة من مواد طبيعية، مثل: القطن، أو البامبو، أو الحرير.

• الحرص على اختيار كمامة ذات حجم مناسب بحيث تغطي الوجه بصورة ثابتة، لتجنب احتكاكها مع الجلد وتهييجه بصورة أكبر.

كيف يمكن التخفيف من حب الشباب الناتج عن الكمامة؟

1. غسل الوجه

• وذلك  قبل ارتداء الكمامة بغسول مناسب لنوع البشرة على ألّا يحتوي على كحول أو مواد كيميائية تعمل على تهيجها، مثل: البارابين.

• المحافظة على غسله مرتين يوميًا على الأكثر.

• الانتباه لطريقة الغسل بعدم فركه بشدة. 

• استخدام المياه الفاترة لغسله وتنشيفه بمنشفة ناعمة.

• عدم استخدام أدوات لغسل الوجه، مثل: إسفنجات الوجه الخاصة لغسله، وذلك للتقليل من تهيج البشرة الناتج عن الاحتكاك.

2. الترطيب

• ينصح باختياره يحتوي على مكونات، مثل: السيراميد، وحمض الهيالورونيك ، دايميثيكون.

• تحتاج البشرات الدهنية والمعرضة للحبوب عادة لمرطب غير زيتي وذو قاعدة مائية، مثل: المرطبات الهلامية ومنها الألوفيرا. 

• تحتاج البشرات الجافة إلى مرطب كريمي  للحصول على الترطيب المناسب.

• ينصح باستخدام مرطبات متوسطة الترطيب للبشرات العادية والمختلطة بحيث توفر الترطيب الكافي دون تسكير مسامات البشرة. 

3. مستحضرات التجميل

بسبب لبسها لفترات طويلة، ينصح خلال هذه الفترة بعدم استخدام مستحضرات التجميل والاكتفاء بوضع واقي قبل لبسها، حيث تعمل المستحضرات على تسكير مسامات الوجه وتوفير بيئة مناسبة لنمو البكتيريا المسببة للحب.

في حال الرغبة بوضع مستحضرات التجميل، يجب الحرص على اختيار أنواع غير مثيرة للحساسية وخالية من الزيوت، وينطبق ذلك أيضًا على واقيات الشمس.

4. استخدام واقي شمس

• ينصح باستخدام واقي مناسب لنوع البشرة بكمية وافية حتى في حال لبسها، وإعادة وضعه عدة مرات خلال اليوم. 

• ينصح باستخدام واقيات فيزيائية التي تحتوي على أكسيد الزنك أو ثنائي أكسيد التيتانيوم، عوضًا عن واقيات الشمس الكيميائية والتي تحتوي على مكونات قد تكون مهّيجة للبشرات الحساسة، مثل: أوكسيبنزون  والأوكتينوكسات.

5. عدم تجربة منتجات جديدة للعناية بالبشرة

• ينصح بعدم تجربة منتجات جديدة للعناية بالبشرة لتجنب حدوث رد فعل تحسسي، وزيادة وضعها سوءًا نتيجة لبسها.

• ينصح بتوقيف استخدام مستحضرات العناية التي تحتوي على مواد فعالة، مثل: الأحماض، والمقشرات الكيميائية، ومستحضرات ما بعد الحلاقة للرجال ، والريتنويدات بأنواعها، ما لم يتم وصفها من قبل طبيب الجلدية.

 يمكنك قراءه المزيد عن  تعرف علي الآثار الجانبية لفيتامين ب المركب