تخلص من الاكزيما في منزلك

إذا كنت من الذين يعانون من الأكزيما وحكتها المزعجة، هناك طرق طبيعية لعلاجها وتقليل أعراضها، مثل علاج الاكزيما بالاعشاب الطبيعية ، علاج الأكزيما بزيت الزيتون في المنزل، سنتعرف أكثر عليها في ما يأتي:

ما يقارب 32 مليون شخص مصابون بالأكزيما، والتي عادة ما يصاحبها الجلد الأحمر والحكة المزعجة. 

تتمكن العلاجات الموضعية بالمساعدة والتخفيف من أعراض الأكزيما إلا أنها تؤدي أيضًا إلى آثار جانبية غير مرغوب بها. بالإضافة إلى ذلك، لا يمكنك استخدام العلاجات الموضوعية لفترة طويلة، لذلك فإن الإكزيما في العادة تكون أزمة جلدية صاحبة مدى طويل. هناك طرق طبيعية تساعد على التخفيف من الأعراض المزعجة:

العلاج بزيت جوز الهند

يلجأ البعض لاستعمال زيت جوز الهند للأكزيما، فما حقيقة فوائد زيت جوز الهند لهذه المشكلة الجلدية؟ 

العلاقة بين هذه البكتيريا والأكزيما الى هذا الوقت غير واضحة، الباحثون حتى إلى هذا الحين لم يستطيعوا تحديد ما إذا كانت بكتيريا ستاف تسبب الإكزيما، أم انها أحد الأعراض الجانبية للأكزيما، أو إذا كانت تقوم بدوراً في تفاقم الأعراض  أما عن دراسة نشرت في مجلة التهاب الجلد، تم تقييم المرضى الذين يعانون من الأكزيما بكتيريا ستاف على الجلد، عن طريق علاج الأكزيما بزيت الزيتون، أو زيت جوز الهند البكر. باستخدامهم أكثر  من مره في اليوم في اثنين من المواقع غير المصابة لمدة أكثر من أسبوعين. البشر الذين كانوا يعانون من الإصابة ببكتيريا ستاف وقامو بعلاج الأكزيما بزيت جوز الهند البكر، أكثرهم تعالجو ما عدا 5٪.  أم الذين قاموا بعلاج الأكزيما بزيت الزيتون، كانت نسبة الشفاء 50٪ والباقي لم يتم علاجهم. 

علاج الأكزيما بزيت الزيتون

علاج الأكزيما بزيت الزيتون فعال حيث أنه من أنواع الزيوت الفعالة للترطيب واستعادة نضارتها، فهو مصدر غني بالعديد من العناصر الأساسية من الفيتامينات والمعادن.

العلاج بزيت السمك

بدراسة نشرت في المجلة البريطانية للأمراض الجلدية، تم إعطاء المرضى الذين يعانون من الأكزيما 5.7 غم من مكملات أوميغا 3  حبات كل يوم لمدة ثمانية أسابيع. أم عن نهاية البحث تبين أن المشاركين الذين كانوا يستعملون المكملات الغذائية شهدوا تحسناً ضخما في أعراض الأكزيما. 

 توافر الأحماض الدهنية أوميغا 3 في الأسماك الدهنية، مثل السلمون، سمك السلمون المرقط والماكريل، والمحار وبلح البحر. لذا يجب عليك تناول الأسماك حيث أنها تساعد على تحسين الإكزيما. 

 الألوفيرا

يتميز الألوفيرا في أنه يعالج العديد من المشاكل الجلدية وما فيها التخفيف من أعراض الأكزيما. تقوم الألوفيرا بتهدئة الجلد وتبريده، والحد من جفاف الجلد وإزالة الحكة والألم. ويمكن الحصول عليها من نبتة الألوفيرا الطبيعية باستعمال المادة الهلامية الموجود بها. أو عن طريق منتجات موجودة في الصيدليات. يتمكن تطبيق جل الألوفيرا على الجلد بعد الاستحمام وقبل النوم للحصول على نتائج أفضل.

 البروبيوتيك 

من المعروف عن البروبيوتيك أنه مفيد وصحي للجهاز الهضمي والحفاظ على أمعاء سليمة، كما أنه يقوي المناعة ويعزز صحة البشرة. 

ابرزت الدراسات أن البروبيوتيك عندما يتم اخذه من قبل النساء الحوامل أو المرضعات، يمكن أن يساهم في منع الإصابة بالأكزيما عند الرضع. أما في حالة الأبحاث للبالغين فتكون أقل وضوحاً بإمكانية الشفاء والدور الذي يقوم به البروبيوتيك في علاج الأكزيما، إلا أن الظاهر من أنه يساهم في تقليل حدتها. يظن البعض أن البروبيوتيك يساعد على استعادة التوازن للبكتيريا النافعة في القناة الهضمية والحد من حدوث الإلتهابات، أيضًا التهابات الجلد والأكزيما. يمكنك الحصول على البروبيوتيك من بعض الأطعمة مثل اللبن، مخلل الملفوف، والكافيار، والمكملات الغذائية.

 الوخز بالإبر

الوخز بالإبر غير ممكن من كونه علاج منزلي مثل سابقه من العلاجات إلا أنه يدخل في حدود عالم العلاج الطبيعي والطب التقليدي، وهو ما يتميز به الشفاء القديم الذي تم أول مرة في الصين منذ العديد من السنين. عملية الوخز بالإبر، تتم عن طريق إدخال إبر خفيفة عن طريق الجلد في نقاط معينة على الجسم لتغيير تدفق الطاقة. أما في الطب الصيني التقليدي، غالبًا ما تعد الأكزيما حالة من الحرارة أو الطاقة الزائدة في الجسم. 

علاج الأكزيما نهائيا بالاعشاب 

إليك أفضل الطرق التي تقوم بـ علاج الأكزيما نهائيا بالاعشاب  والتخفيف من الأعراض المرافقة لها في ما يأتي:

1. البابونج: يعد من الحلول لـ علاج الاكزيما بالاعشاب الطبيعية ، وذلك من خلال تطبيقة على الجلد. 

2. بذور الحلبة: يتم استعمالها في علاج الأكزيما نهائيا بالاعشاب ، على الجلد عن طريق عمل كمادات الحلبة أو إضافتها إلى حمام ساخن .

3. عشبة الاذريون: من أهم خصائصها التي تجعلها ضمن قائمة الحلول لـ علاج الاكزيما بالاعشاب الطبيعية أنها تساهم فى تحسين تدفق الدم إلى مناطق الإصابة بالإلتهاب.

4. بندق الساحرة: هناك العديد من الفوائد الصحية بها التي تساهم في علاج الأكزيما نهائيًا بالاعشاب أنها تقلل من الأعراض ويتم استخدامها في الأغلب لتهدئة الجلد الملتهب.

مرض الإكزيما من الحالات المزمنة، حيث يعاني المرضى من الأعراض الجانبية المزعجة، جرب الوصفات السابق ذكرها للتخلص منها. وننصحك بالتوجه إلى عيادة جلدية متخصصة.

يمكنك قراءه المزيد عن اهم مميزات حقن البلازما