كثرة الغازات في البطن: أسباب وعلاجات

غالبًا ما يدل ذلك على أن الشخص يقوم بابتلاع الهواء أثناء الأكل أو الشرب، لذا لا تمثل النوبات النادرة من غازات المعدة القلق، إلا أن الغازات المتكررة والمستمرة لذا على ماذا تدل كثرة الغازات في البطن؟ .

في بعض الأوقات يساعد التجشؤ في إطلاق الغازات ويقلل من الشعور بعدم الراحة والانتفاخ. 

أعراض كثرة الغازات في البطن

1. زيادة في حجم البطن.

2. تقلصات المعدة.

3. التجشؤ.

4. آلام في الصدر.

5. الشعور بالامتلاء وانتفاخ المعدة.

أسباب كثرة الغازات في البطن

• ابتلاع الهواء 

يقوم معظم الأفراد بابتلاع كمية صغيرة من الهواء أثناء الأكل والشرب، وقد ينتقل الهواء  الذي لا يخرج من المعدة أثناء التجشؤ إلى الأمعاء ويخرج عبر فتحة الشرج.

يسبب ابتلاع المزيد من الهواء دخول المزيد منه إلى الأمعاء وتفاقم حدة أعراض الغازات، من الممكن أن تزداد احتمالية ابتلاعه عند القيام بالأمور الاتية:

1. مضغ العلكة أو مص الحلوى الصلبة.

2. ارتداء أطقم أسنان فضفاضة.

3. الأكل والشرب بسرعة كبيرة.

4. شرب المشروبات الغازية.

5. التدخين. 

• تناول بعض الأطعمة

1. الفاصولياء.

2. الفواكه، مثل: التفاح، والكمثرى، والخوخ.

3. الحليب ومنتجات الألبان .

4. الحبوب الكاملة .

5. المشروبات الغازية ومشروبات الفواكه.

6. الخضراوات .

7. الأطعمة التي تحتوي على السوربيتول. 

أسباب خطيرة تؤدي إلى غازات البطن

1. عدم تحمل اللاكتوز: في هذه الحالة يصبح الجسم غير قادر على الهضم ، وهو السكر الموجود في الحليب ومنتجات الألبان.

2. السرطان: نادرًا ما تكون الغازات الزائدة العرض الرئيسي للمرضي.  

3. اضطرابات الجهاز الهضمي:   مثل: متلازمة القولون العصبي، والإمساك، وعسر الهضم، وانتفاخ البطن الإصابة بغازات البطن.

4. فرط نمو البكتيريا المعوية الدقيقة: يسبب  تغيير في نوع البكتيريا في الأمعاء الدقيقة وزيادة في عدد البكتيريا، إذ قد تنتج غازات إضافية وتسبب الإسهال، وفقدان الوزن. 

علاج كثرة الغازات في البطن

• العلاج بالأعشاب 

حيث انها تخفف من الغازات في البطن تحديدًا الاتي: الشبت، والريحان، والكمون، والنعناع، والبقدونس، والشمر، والبابونج.

• تغيير العادات الغذائية

1. الامتناع عن تناول المأكولات التي تسبب الغازات.

2. الجلوس بعد الأكل مباشرة.

3. تجنب تناول ومضغ الطعام بشكل سريع.

4. تقسيم الوجبات بشكل متوازن خلال اليوم.

5. شرب السوائل في درجة حرارة الغرفة. 

6. عدم مضغ العلكة ومص الحلوى الصلبة.

7. الابتعاد عن المشروبات الغازية والشرب بالقشة.

8. عدم الحديث أثناء الأكل والشرب.

• العلاج بالأدوية

تعتمد الأدوية التي يصفها الطبيب على أعراض الغازات الموجودة لدى المصاب والحالة الصحية المسببة لذلك، وغالبًا ما يوصي الأطباء بالأدوية التالية:

1. بعض الأدوية التي تصرف دون وصفة طبية.

2. أدوية علاج فرط النمو البكتيريا المعوية الدقيقة أو القولون العصبي.

3. المكملات الغذائية لعلاج حساسية اللاكتوز. 

على ماذا تدل كثرة الغازات في البطن و متى يجب زيارة الطبيب؟

1. الإسهال أو الإمساك بشكل متكرر.

2. ألم في البطن.

3. ضغط شديد على البطن.

4. القيء.

5. فقدان الوزن المفاجئ.

يمكنك قراءه المزيد عن أدوية علاج فطريات اللسان