التنظيف العميق بالبخار: الفوائد والنصائح

ما هي فوائد التنظيف العميق للبشرة بالبخار؟ كيف يمكنك استخدام هذه الطريقة في المنزل لتحسين صحة بشرتك ومظهرها؟ أهم المعلومات والتفاصيل الواردة في المقال التالي.

دعنا نعرف فيما يلي التنظيف العميق للبشرة باستخدام البخار.

فوائد التنظيف العميق للبشرة بالبخار

يمكن أن يساعد استخدام البخار بشكل صحيح في تحسين صحة بشرتك ومظهرها. فيما يلي قائمة بأهم الفوائد المحتملة للتنظيف العميق بالبخار:

تقوية وتحسين الدورة الدموية

عند تعريض الجلد للبخار ، يحفز البخار تعرق الجلد وتمدد الأوعية الدموية في الجلد ، مما قد يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الجلد ، وبالتالي تحصل خلايا الجلد على كمية متزايدة من الأكسجين والتغذية.

يساعد تدفق الدم المتزايد على استعادة الحيوية والنضارة للبشرة ، بالإضافة إلى تغذية البشرة وتحسين مظهرها العام.

تعزيز إنتاج الكولاجين في الجلد

بسبب قدرة البخار على تحسين وتقوية الدورة الدموية في الجلد ، وبالتالي يحصل الجلد على كمية أكبر من التغذية والأكسجين.

قد يساعد الاستخدام الروتيني لهذا النوع من تقنية تطهير الجلد على زيادة إنتاج الكولاجين في الجلد وزيادة مرونة الجلد ، مما قد يساهم في مكافحة علامات الشيخوخة وتأخيرها ، وخاصة التجاعيد والخطوط الدقيقة.

زيادة فعالية المراهم والكريمات الجلدية

عند تعريض الجلد للبخار يرفع البخار درجة حرارة الجلد إلى حد ما ويعزز الدورة الدموية فيه ، وهذا التأثير على وجه الخصوص قد يجعل الجلد أكثر قدرة على امتصاص المراهم والكريمات وأي منتجات للعناية بالبشرة بكفاءة وفعالية.

لكن تجدر الإشارة إلى أن الدراسات التي تناولت العلاقة بين رفع درجة حرارة الجلد وكفاءة امتصاص المراهم والكريمات ما زالت أولية وغير كافية.

تنظيف مسام الجلد

رغم أن التنظيف العميق للبشرة بالبخار قد لا يساعد في تنظيف مسام الجلد من الأعماق وتخليصها من الأوساخ كما يعتقد البعض.

ومع ذلك ، فإن تعريض مسام الجلد للبخار قد يساعد في تنعيم بعض الأوساخ العالقة في الطبقات السطحية للجلد داخل المسام ، مما يسهل إزالتها وتخليص الجلد منها ، مثل الأوساخ التي تسبب الرؤوس السوداء.

تحفيز الاسترخاء

إذا كنت ترغب في اتباع روتين الجمال المريح في راحة منزلك ، فقد يكون التنظيف العميق بالبخار حلاً جيدًا.

قد يساعد تعريض بشرة الجسم والوجه للبخار بشكل روتيني على تحفيز استرخاء الحواس ، خاصة إذا تم خلط الماء الساخن مع بعض الزيوت العطرية ، والتي ستنبعث منها رائحة في جميع أنحاء الغرفة حيث تختلط بالبخار المتصاعد من سطح الحرارة. ماء.

فوائد أخرى

لا تقتصر فوائد البخار للبشرة على ما سبق ، حيث إن تعريض بشرة الجسم والوجه للبخار بشكل منتظم قد يساعد في ما يلي:

ترطيب البشرة ومحاربة الجفاف.

تنظيف البشرة وتخليصها من الأوساخ وبعض أنواع البكتيريا التي قد تسبب حب الشباب.

مساعدة الجلد على التخلص من السموم من خلال زيادة التعرق.

كيفية تنظيف البشرة بعمق باستخدام البخار

يمكنك الخضوع لعملية تنظيف عميق للبشرة بالبخار في مركز طبي أو تجميلي متخصص ، أو يمكنك القيام بهذا النوع من التنظيف في المنزل وبكل سهولة ، كل ما عليك فعله هو اتباع الخطوات البسيطة التالية:

• حضري وحضري المكونات الهامة التالية: وعاء عميق عميق ومنشفة نظيفة ومنشفة وجه وأعشاب وزيوت عطرية (حسب الرغبة).

اغلي حوالي نصف لتر من الماء ، ثم اسكب الماء المغلي في وعاء عميق.

أضف الأعشاب وبضع قطرات من الزيوت العطرية إلى الماء المغلي.

انتظر حتى يبرد الماء والبخار قليلاً.

قرب وجهك من وعاء الماء الساخن ، مع ترك مسافة لا تقل عن 15 سم بين وجهك وسطح الماء الساخن.

قم بتغطية رأسك بمنشفة وتأكد من ثني حواف المنشفة حول الوعاء الذي يحتوي على الماء الساخن لمنع البخار من التسرب إلى الخارج.

حافظ على هذا الوضع لمدة 5-10 دقائق.

أزيلي وجهك من وعاء الماء الساخن وجففيه بمنشفة وجه نظيفة.

دهن وجهك بمرطب أو كريم يناسب بشرتك.

نصائح مهمة عند تنظيف البشرة بعمق بالبخار

لكي تتمكن من الاستفادة من البخار للبشرة مع تقليل فرص حدوث أي ضرر أو مضاعفات ، تأكد من اتباع النصائح التالية:

احرصي على عدم تعريض الجلد لبخار الماء المغلي ، فقد يتسبب ذلك في حدوث حروق. انتظر حتى تنخفض درجة حرارة الماء المغلي قليلًا بعد إزالته من النار قبل البدء في تعريض وجهك لبخار الماء المتصاعد.

تأكد من الاحتفاظ بمسافة آمنة بين الوجه وسطح البخار لمنع حروق الجلد.

احرصي على عدم تعريض بشرتك للبخار لفترات طويلة ، واحرصي على عدم تكرار البخار على وجهك بشكل مفرط كل شهر ، لأن ذلك قد يتسبب في جفاف الجلد.

أثناء تعريض وجهك للبخار ، أبق عينيك مغمضتين في جميع الأوقات.

إذا كانت بشرتك حساسة ، لا تعرضي وجهك للبخار لأكثر من 5 دقائق متواصلة ، لأن ذلك قد يهيج بشرتك.

إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد أو العد الوردي ، فمن الأفضل تجنب استخدام البخار لتنظيف الجلد ، لأن هذا النوع من طرق التنظيف المنزلية قد يزيد حالتك سوءًا ، لذا تأكد من استشارة الطبيب أولاً للتأكد من أن البخار يناسب بشرتك.

 يمكنك قراءه المزيد عن  طرق تكبير الخد: بين الطب والطبيعة