كافه طرق تنظيف الاسنان الحساسه يوميا
منذ سنتينتنظيف الاسنان الحساسه
تنظيف الأسنان الحساسة:
- يعتبر إدراك الأسنان مشكلة مزعجة ، وقد
يتراوح الإحساس بإدراك الأسنان من لدغة طفيفة في إحدى أسنانك أو مجموعة منها ، إلى ألم شديد وغير متوقع لا يمكن السماح به وقد يستمر معك لساعات متتالية . على أي حال ، يجب أن تكون خطوتك الأولى هي استشارة النازع ، لأن المشكلة قد تكون في الحقيقة مجرد حدة الأسنان ، لذلك قد تكون الأسنان الحساسة أيضًا إشارة إلى مشكلة صحية أكثر خطورة.
- من أجل أن تكون مؤهلًا لتغذية العناية اليومية
للأسنان الحساسة ، هناك ذخائر يجب عليك القيام بها وهناك مواد عديمة الفائدة يجب عليك تجنبها ، والتى نراجعها في ما يلي
الآثار التي يجب اتباعها لتقديم العناية اليومية بالأسنان الحساسة:
سينصحك طبيب أسنانك بإجراء تغييرات كبيرة يوميًا واعتناق عادات جديدة للعناية بأسنانك. وتشمل هذه
- القيام بالاستخدام المنتظم والمستمر لفرشاة
الأسنان وأدوات تنظيف الأسنان الحساسة ، ويتضمن روتين التنظيف المثالي
- قم بفرش أسنانك مرتين يوميًا بمناوشة ناعمة
ومعجون أسنان مصمم للأسنان الحساسة يحتوي على الفلورايد ، وخذ شكل دائري ، ولا تقلب عند القيام بذلك.
- تغرغر مرة أو مرتين يوميًا بغسول فم مناسب
ودقيق ، وبمياه درجة الحرارة الصحيحة ، ومع ذلك ، حاول الغرغرة بماء فاتر يميل إلى أن يكون ساخنًا ، إذا شعرت ببعض الانزعاج عند الغرغرة بماء محبس بارد.
- استخدام قيلولة الأسنان مرة واحدة في اليوم
بحذر شديد قد يحفز الألم ، لكنه يساعد في التخلص من أي تراكمات بين الأسنان قد تضر بالأسمنت على المدى الطويل.
- زيارة طبيب الأسنان بانتظام لغايات
الكشف عن أي إصابات محتملة في المواد اللاصقة.
- اقتلاع الأسنان من تراكم طبقات الشتلات أو
التجاويف.
- بحث وعلاج أي أسنان مكسورة أو متشققة.
- أيضًا ، إذا لاحظت أن إحدى جذور الأسنان
تبدأ في الشمع المكشوف لأسباب طبيعية ، مثل النضج أو لأسباب أخرى ، يجب استشارة النازع باستمرار ، حيث أن جذور الأسنان غير مغطاة بالسباق الذي يحميها كما هو الحال في الجزء المرئي من السن فوق المواد اللاصقة مما قد يزيد من حدة مشكلة الحدة.
- تذكر أنه يجب عليك تغيير فرشاة أسنانك كل
شهرين إلى ثلاثة أشهر أو إذا كانت بالية ، فهذا أيضًا أحد أسس العناية اليومية بالأسنان الحساسة.
يجب تجنب بعض الأمور لتقديم العناية اليومية بالأسنان الحساسة:
سينصحك طبيب أسنانك بتجنب القيام بما يلي للعناية بأسنانك الحساسة
- ضايق أسنانك بقوة مع المتاعب ، لأن ذلك قد
يضر بالطبقة الخارجية للأسنان.
- تفريش أسنانك بمعجون الأسنان بشكل جانبي
بل ومزاح ، حيث قد يؤدي ذلك إلى إتلاف الطبقة الخارجية للأسنان وقد يؤدي إلى تعريض جذور الأسنان ، مما يزيد من تفاقم المشكلة وحساسية الأسنان.
- تنظيف الأسنان الحساسة ، قد تشعر بعض الحالات بحدة
مفاجئة في الأسنان أثناء التبييض ، وقد يكون ذلك مؤقتًا أو قد يستمر بعد إتمام عملية التبييض حسب حالة الحالة.
- صرير الأسنان ، حيث يتم الضغط على
الأسنان بشدة أو يحدث تضارب قوي بين أسنان الفك العلوي والسفلي.
- تناول الأطعمة والمشروبات التي قد تضر
الأسنان ويؤدي إلى تآكلها ، مثل الحمضيات والمخللات والآيس كريم.
- توقف عن استخدام اللقمة ومعجون الأسنان ،
ولكن في المقابل ، يجب أن تكون منتظمًا ، لأن التوقف لن يساعد حالتك وقد يزيدها سوءًا.
- تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل متواصل بعد
الانتهاء من إعادة وضع الأسنان ، حيث يفضل الجلوس لمدة ساعة على الأقل قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة لفحص التقصف الطبقي الخارجي للأسنان.
- على الرغم من ذلك ، لا تأمل أن يهدأ هذا أو
يتلاشى بمجرد أن تبدأ في اتباع نصائح الرعاية اليومية للأسنان الحساسة أعلاه ، حيث عليك أن تتذكر أن هذا قد يستغرق بعض الوقت منك ، إذا كنت تعاني من الإدراك المعتاد للأسنان.
يمكنك قراءه المزيد عن افضل مضاد حيوي لالتهاب عصب الأسنان
