فوائد ترطيب الوجه: دليلك الشامل

يهمل البعض القيام بالترطيب، ولكنهم لا يدركون أنهم يفوتون بذلك خطوة هامة في روتين العناية ، فما هي فوائد ترطيب الوجه ؟

1. حماية البشرة من الجفاف

تعد مقاومة الجفاف أحد أبرز الفوائد ، والجفاف لا يعني بشرة يفتقر ملمسها للنعومة فحسب، بل قد يؤدي لظهور أعراض مزعجة قد تقلل من جاذبية المظهر، مثل: التقشر، واختلال لون وملمس مناطق معينة من الجلد. 

2. مقاومة مشكلة البثور وحب الشباب 

عندما لا يتم الترطيب  بصورة كافية وباستخدام مواد مناسبة، قد يجعل هذا البشرة عرضة لمشكلات جلدية  ، فمع تدني مستويات الرطوبة في البشرة يتم تحفيز الغدد الزهمية لإنتاج كميات متزايدة من الزهم، مما قد يؤدي لانسداد المسامات وتكون البثور. 

3. الحفاظ على مظهر صحي للبشرة الحساسة

من فوائد الترطيب المحتملة أنها قد تساهم في إبقاء البشرة الحساسة والمشكلات الجلدية التي قد تظهر فيها تحت السيطرة، لا سيما مشكلات مثل: الاحمرار والتهيج، والأكزيما، والحكة الجلدية. 

فعندما يتم تطبيق المرطبات المناسبة بشكل مستمر، قد يساعد هذا على تحسين مظهر البشرة وحمايتها من بعض العوامل التي قد تحفز تهيجها، لا سيما إذا ما كانت المرطبات المستعملة غنية بمواد مهدئة للبشرة الحساسة. 

4. فوائد ترطيب البشرة الأخرى

• الحفاظ على النضارة ، لا سيما خلال فصل الشتاء الذي قد تحفز أجواؤه إصابة البشرة بالجفاف. 

• تخفيف حدة بعض علامات الشيخوخة ، مثل: التجاعيد، والخطوط الرفيعة لا سيما تلك التي تظهر في منطقة محيط العيون. 

كيف يتم اختيار المرطب المناسب لنوع بشرتك؟

1. مرطبات البشرة الدهنية 

يفضل اختيار المرطبات من نوع (Lotion) بدلًا من تلك التي تحمل مسمى (Cream)، فالفئة الأولى من الفئتين المذكورتين انفًا تحتوي على نسبة أعلى من الماء، لذا في الأغلب لا تسبب التهيج أو ظهور الحبوب.

كما يفضل اختيار مرطبات الوجه التي: 

• توصف بأنها خالية من الزيوت ولا تسبب انسداد المسام والمصنوعة من الماء.

• تخلو من المكونات التي قد تحفز ظهور البثور، مثل: جل البترول، وزبدة الكاكاو، وزيت جوز الهند. 

2. مرطبات البشرة العادية 

يفضل اختيار مرطب مائي التركيبة، وفي الأغلب ما تحتوي مرطبات البشرة العادية على مواد مشتقة من السيليكون، مثل مادة السيكلوميثيكون. 

3. مرطبات البشرة الجافة

• سمكية القوام، ومصنوعة من الزيوت، وتتكون من مركبات تساعد على الاحتفاظ بالرطوبة.

• تحتوي على مكونات معينة إذا كان الغرض منها مقاومة الجفاف الحاد.

4. مرطبات البشرة الحساسة 

لتحصيل فوائده، يفضل اختيار مرطبات تنطبق عليها هذه المواصفات:

• تحتوي على مكونات مهدئة للبشرة، مثل البابونج وهلام الألوفيرا، وتخلو من الأحماض.

• يكتب على عبوتها ما يأتي: خالية من العطور، وضعيف التحسيس.

نصائح إضافية هامة لترطيب الوجه

• ينصح الخبراء باختيار مرطب للوجه يحتوي على هذه المكونات: حمض الهيالورونيك، والغليسيرين لمقاومة التجاعيد والخطوط الرفيعة. 

• يفضل اختيار مرطب تستطيع البشرة امتصاصه بسرعة، ويحتوي على واقي. 

كما عليك أن تنتبه إلى نوع المكونات  التي يحتوي عليها المرطب ، والتي تصنف في 3 أنواع رئيسية هي:

• المواد المرطبة: تعمل على جذب الرطوبة للبشرة.

• المواد المسدة: تساعد على حبس الرطوبة في البشرة.

• المطريات: تحتوي على مزيج من الماء والزيوت.

بعيدًا عن الكريمات : طرق أخرى للترطيب 

1. اختيار مستحضرات عناية ذات خواص مرطبة 

لذا قد يساعد اللجوء إليها على الترطيب، مثل بعض أنواع: الغسول، ومراهم مقاومة الشيخوخة، وواقيات الشمس. 

2. تطبيق ماسكات طبيعية لترطيب الوجه 

• العسل: توزع طبقة منه على الوجه وتغسل بعد 20 دقيقة. 

• هلام الألوفيرا: توزع طبقة منه على الوجه ويتم غسلها بعد 10 دقائق.

• الأفوكادو: يطبق لبه المهروس على الوجه ويغسل بعد 10 دقائق. 

3. اتباع روتين يحافظ على رطوبة البشرة 

• استخدام آلة ترطيب الجو في المنزل في فصل الشتاء.

• الاكتفاء بحمام قصير واستخدام مياه فاترة أثناء الاستحمام.

• تخفيف استخدام الصابون قدر الإمكان.

 يمكنك قراءه المزيد عن  ماهو مرض الشرث