افضل النصايح للعناية بتسريحات شعر للرجال

نصائح العناية شعر للرجال

  يوجد العديد من تلك النصائح ومن خلال ما يأتي سنتطرق إلى أهم الأمثلة :

1. جففوا شعركم بلطف

العمل علي التجفيف بواسطة المنشفة هو أحد العوامل الهامة التي تسبب الضرر للشعر لدى الرجال، ففي حين كون الشعر رطبًا فإنه يكون معرضًا أكثر للضرر، وإذا قمتم بفركه بواسطة منشفة بعد الغسل فإن جزء منه يتشابك مع ألياف المنشفة ويتمدد تقريبًا إلى نقطة القلع. هذا يمكن أن يسبب الأضرار للبصيلات ، كما ينصح بتجنب استخدام المجفف ، فالتجفيف به هو أحد أشد الأعداء للعناية به، وايضا التكرار يمكن أن يعمل على تجفيف الشعر وفروة الرأس، لذلك إذا كنتم مضطرين لاستخدامه رشوا الشعر برذاذ التصفيف الحراري أو الكريم لفتح العقد لكي لا تشكل غلافًا واقيًا للشعر. لتجنب المزيد من الضرر يوصى باستخدام مشط ذو أسنان واسعة للحد من قلعه، كما ينصح بإبقاءه رطبًا قليلًا وعدم تجفيفه تمامًا هذا سوف يمنع الجفاف أكثر من اللازم وأن يصبح مظهره غير حيوي.

2. اغسلوا شعر للرجال بالماء الفاتر

الجدير بالعلم أن الماء الساخن قد يسبب العديد من الضرر وايضا للفروة ؛ لأنه يزيل الزيوت المهمة ويترك الشعر وفروة الرأس جافة وغير صحية، فمن أجل العناية الصحية يجب أن تقوم بالغسل بصورة صحيحة وفي درجة حرارة مناسبة، أي الغسل  بالماء الدافئ حتى البارد أي الفاتر.

3. تجنبوا استخدام المستحضرات الغنية بالمواد الكيميائية

الصبغ المتكرر أو التجعيد  قد يتركه  تالفًا وجافًا وبلا حياة، حيث ينصح بتجنب استخدام المستحضرات الكيميائية المنزلية والبحث عن مصفف  جيد للعناية بالشعر  والذي يحتوي على هذه المواد إذا لزم الأمر.  استعمال الشامبو و البلسم المناسب يساهم في التنظيف ، ويضيف له الرطوبة واللمعان والمرونة، كما ننصحكم بتجنب التمشيط وهو رطب بالفرشاة، فهذه هي الحالة التي يكون فيها معرضًا أكثر للضرر، وعندما يكون رطبًا استخدموا مشط ذو أسنان واسعة ومشطوا العقد إلى الخارج بلطف، وتجنبوا المجففات  أو لفائف التجاعيد التي قد تعمل على التجفف  والإضرار به.

4. تجنبوا ارتداء القبعات الضاغطة

يمكن أن تسبب الصلع بسبب الشد  من الفروة ، ويمكن لارتداء القبعة أو تسريحة ذيل حصان المشدودة لفترة طويلة أن تسبب أضرارًا طويلة الأمد للبصيلات ، لذلك عادةً ما ينصح بتجنب ارتداء هذا النوع من القبعات.

5. احرصوا على قص أطراف الشعر

  بما أن السبيل الوحيدة للتخلص من   التلف هي القص ، وهي الحرص على زيادة وتيرة  القص التي من الممكن أن تمنع حدوث التقصف ، حتى لو حاولتم إطالته فمن المهم قص الأطراف مرة كل ستة أسابيع.

6. تمتعوا بصحة جيدة

• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
• شرب الماء بكثرة.
• التغذية الكافية.
• النوم الكافي.
• التقليل بقدر الإمكان من الضغوطات في حياتكم.

في الواقع عندما نتحدث عن العناية ، فمن الممكن القول أن هذه هي أهم العناصر للحفاظ على فروة صحية وشعر الجميل.

أسباب مشاكل شعر للرجال

• فقر الدم.
• نقص فيتامين ب12.
• اختلال التوازن الهرمونات.

يمكنك قراءه المزيد عن اشهر علامات طرد السموم من الجسم