كيفية استخدام غسول الفم في رمضان
منذ سنتيناستخدام غسول الفم في رمضان
ما هي فوائد استعمال غسول الفم في رمضان وأهميته؟
العناية على ترطيب الفم عن طريق المضمضة وتنظيف الفم وغسله سوف يكون له دور في التخلص من بقايا الطعام من الفم، والحد من أعداد البكتيريا والقضاء عليها للعناية على صحة اللثة والأسنان، والحماية من رائحة الفم السيئة.
إن استعمال غسول الفم في رمضان ذو النوعية الممتازة والمطهرة قد يساهمك كثيرًا وبالذات النوعية التي تحتوي على عنصر الفلورايد المهم جدًا للعناية على صحة الفم والأسنان، كما تظهر أهمية استعمال غسول الفم على جوانب كثيرة، والتي تشمل:
الوصول إلى جميع أنحاء الفم والأسنان وتعقيمها والقضاء على بقايا الطعام.
التقليل من فرص الإصابة بإزمة تسوس الأسنان.
الحماية من التهابات اللثة وتعزيز صحتها، إذ وجد أن استعمال غسول الفم يساهم في تقليل الإصابة بالتهابات اللثة بنسبة 21% أكثر من مجرد استعمال الفرشاة والخيط لوحدهما.
الحماية من تجمع طبقة البلاك، وتعزيز بياض الأسنان.
الحماية من الرائحة السيئة للفم في رمضان.
كيف يتم استعمال غسول الفم في رمضان بالصورة الصحيحة؟
يجب ألا تقل عاداتك اليومية التي تقوم بإجرائها في الأيام العادية للعناية على نظافة أسنانك عن أيام رمضان، فمن المهم أن تكمل روتينك اليومي في العناية على النظافة ولكن مع الحرص على عدم إبطال الصيام من خلال دخول شيء من مستحضرات التنظيف إلى الجوف.
أما عن الطريقة الصحيحة لاستعمال غسول الفم في رمضان، فهي كما يأتي:
استعمل الكمية الموصى بها للمضمضة، كما هو مذكور بالتعليمات الموجودة على سطح علبة غسول الفم.
قم باستعمال غسول الفم مرتين خلال النهار أو أكثر.
قم بالمضمضة باستعمال الغسول لمدة لا تقل عن ثلاثين ثانية.
قم باستعمال الغسول بعد الاستيقاظ من النوم بصورة خاصة، وبعد كافة الوجبات المتناولة، وبعد السحور والإفطار ووجبات الحلويات.
انتبه إذا كان غسول الفم يحتوي على الكحول ضمن مكوناته، إذ يفضل تجنب هكذا أنواع كونها تؤدي إلى جفاف الفم.
أبتعد عن بلع الغسول ودخوله إلى الحلق، أو بقاء أي شيء منه بالفم.
هل يبطل الصيام جراء استعمال غسول الفم في رمضان؟
دين الإسلام هو دين الاعتدال واليسر، ومن هنا كان واضحًا في أحكامه التي تخص المفطرات في رمضان، أما عن استعمال معجون الأسنان، أو المضمضة، أو استعمال غسول الفم، أو استعمال مبيض الأسنان، أو أي وسيلة أخرى تستعمل للعناية على نظافة الأسنان كالسواك فهي مسموحة طالما لم تمر من خلال الحلق إلى جوف المعدة، بل قد تكون ضرورية للعناية على رائحة الفم المنعشة للمسلم الصائم.
ما هي الأسباب التي تتسبب في بروز الرائحة السيئة للفم في رمضان؟
أثناء الصيام تحدث الكثير من التغيرات الفسيولوجية في الجسم تتسبب في رائحة الفم السيئة، من بين هذه الأسباب ما يأتي:
إفراز أجسام الكيتونات الناجمة عن تكسير مخزون الدهون في الجسم واستعماله للطاقة كمصدر بديل عن الطعام، وهي ما قد تؤول إلى رائحة الفم السيئة خلال الصيام.
قلة تناول الطعام لمدة طويلة قد تصل في أيام رمضان إلى ما يزيد عن 12 ساعة، سوف تتسبب فى قلة إفراز اللعاب في الفم وجفافه، مما يجعله أكثر عرضة لمكافحة البكتيريا والإصابة بأزمات اللثة والأسنان وإفراز الرائحة السيئة.
يمكنك قراءه المزيد عن اهم المعلومات عن طرق علاج ألم الاسنان
